arki

Aamuisin

johanna2206 kommenttia
Päivän tärkein ateria on ehdottomasti aamupala, ainakin minun mielestäni. Niin tärkeä, etten ilman sitä voi astua ovesta ulos tai voi jos aamupalan nauttii terassilla. Yleisin aamupalani on maustamaton jogurtti, jonne ”muusaan” sekaan banaanin tai jonkin muun hedelmän, päälle ripottelen mysliä tai gnanolaa. Jogurtin kaveriksi täytyy saada myös kupillinen tai kaksi kahvia. 
Joskus teen myös tuorepuuroa mantelimaitoon ja heitän sekaan mitä nyt sillä hetkellä kaapista löytyy, marjoja, hedelmiä, rusinoita yms. Keitettyä puuroa en syö koskaan, en vaan tykkää syödä kaurapuuroa aamuisin.
Aamupalan ohessa, jos satun olemaan yksin selailen kännykkää tai lehtiä. Poikien kanssa ollessa ei paljon ehdi selailemaan mitään, vaan syödään pikaiset aamupalat ja kaiken maailman säätämisen ja sähläilyn jälkeen pääsemme lähtemään päivähoitoon ja töihin.

Minkälaisia aamurutiineja teillä on, jääkö aamupala välistä ja lähteekö päivä käyntiin ilman kahvia?

Hauskaa Vappua!

johanna2205 kommenttia
Väsähtänyt työn raataja täällä terve! 
Vappu hulinat parhaimmillaan ja minä heräsin just päikkäreiltä. Pari viime viikkoa on mennyt töissä opetellessa uutta asiaa, josta tämä väsähtänyt olotila osittain johtuu sekä auttamattoman lyhyistä yöunista. Onneksi on nyt pidempi viikonloppu, vapaata vielä maanantainakin.
Epämukavuus alueelle meneminen ei todellakaan ole mitään mielipuuhaani, epävarmuus valtaa mielen ja epäonnistuminen tuntuu todennäköisimmältä vaihtoehdolta. Mutta toisin kävi todellisuudessa, pääsin omasta mielestäni kivasti uuden hommaan kiinni ja koin ajoittain jopa uuden oppimisen ja onnistumisen riemua. Tästä on hyvä jatkaa oman ammattitaidon kehittämistä. Virkistävää tämä uusien asioiden opettelu.

Mitäs teidän vappuun kuuluu? Meillä ulkoillaan ja nautitaan keväästä herkkujen ja ilmapallojen kera.

Hauskaa Vappua kaikille lukijoille!

Kuulumisia viikolta

johanna22015 kommenttia
Helmikuu vetelee viimeisiään ja talvi senkuin paranee. Nyt on ollut ihanat säät pakkasineen ja auringon paisteineen, luntakin ollaan saatu lisää. 
Viikko on kulunut aikalailla töiden ja sairastelun merkeissä. Itse olen tosin pysynyt terveinä, mutta muut perheen jäsenet ovat sairastaneet vesirokkoa. Ei voi muuta sanoa, kuin aika ärsyttävä tauti. Onneksi alkaa jo helpottamaan.

Eilen kävin spinning maratonissa eli 3 tuntia sisäpyöräilyä yhteen putkeen. Olinkin yllättynyt kuinka hyvin jaksoin, sopivasti polkemista ja palauttelua, ei urakka tuntunut yhtään liian raskaalta. Muutama vuosi takaperin olen spinnannut viisikin tuntia yhteen putkeen, mutta se olikin jo liian pitkä aika, vastaisuudessa kolme tuntia voisin polkea aina silloin tällöin.

Mukavaa sunnuntaita!

Kevennystä ja hiuspulmia

johanna22012 kommenttia
Viime viikolla tosiaan oli monenlaista menoa ja viikonloppuna hieman piti sulatella  viikon tapahtumia. Sulattelusta tulikin mieleeni, että tällä viikolla ja vähän eilenkin aloittelin hieman kevyempään ruokavaliota, lähinnä pitäisi saada tuo jonkinlainen turvotus kaikkoamaan.
 Viikonloppuna kävinkin pitkästä aikaa salilla spinnigissä ja ensi viikonloppuna olisi tarkoitus mennä spinning maratoniin, eli kolme tuntia spinningiä. Tulevalla viikolla aioinkin saada ruokavalion kondikseen ja toivottavasti saisin myös nukuttua kunnon yöunet.

Muutama viikko sitten kävin leikkauttamassa otsiksen taas vaihteeksi. Aluksi mietin, että olisin leikkauttanut lyhyet hiukset, mutta jäin sitä kuitenkin vielä miettimään ja keräämään rohkeutta seuraavalle kampaaja käynnille, josko silloin uskaltaisin tai ainakin vähän voisin hiuksia lyhentää. Jotenkin en enää viihdy pitkässä tukassa.

 Kylläpäs siinä tuli pohdintaa omista jutuista, joten olisipa kiva kuulla myös teidän kuulumisia?

Viikon kuulumiset

johanna22016 kommenttia

Kiva viikko lähes takana. Olen nyt alkanut tekemään täyttä työaikaa, kun aiemmin tein 75 %:sta. Oikeastaan ihan mukavaa olla töissä ihan kunnolla ja näkyyhän se toki tilipäivänäkin, että töitä ollaan huhkittu koko päiväisesti.

Tällä viikolla olin kollegani kanssa kahden päivän koulutuksessa Helsingissä. Valitettavasti reissusta ei tallentunut yhtään julkaisu kelpoista kuvaa, tiiviistä aikataulusta johtuen.  Pikaisesti ehdittiin kuitenkin käydä vähän kaupoillakin katselemassa,  lähinnä Zarassa ja Stockmannilla.

Tänään onkin oltu sitten hieman rauhallisemmissa tunnelmissa perheen kanssa ja syöty pitkästä aikaa tacoja.

Kohta saunan lämpöiseen syleilyyn.

Mukavaa lauantai iltaa!

Pakkaset paukkuu

johanna2208 kommenttia
Pakkaset ovat paukkuneet täällä päin  -28 tietämillä. Jotenkin tykkäänkin näistä tulipalo pakkasista, varsinkin jos saa oleskella sisätiloissa. Kyllähän nämä kuuluvat osana suomalaista talvea ennemmin kuin vesisateet ja nollakelit.
 Tällaisia hämäriä kuvia otin illansuussa, kyllä vaan meillä vielä kuusikin täydessä terässä, taitaa mennä viikonlopulle, kun sen pihalle kannamme. 

Huomenna sitten arki taas alkakoot, vaikkakin yksi päivä vain ja sitten alkaakin pidennetty viikonloppu.

Mukavaa loppuviikkoa!

Kotona

johanna22024 kommenttia
Olen kyllä varsinainen koti-ihminen ja mitä enemmän ikää tulee tuntuu, että olen sitä vuosi vuodelta enemmän. Kuulostaako tylsältä? 
Tykkään puuhastella kotona kaikenlaista, kuten esimerkiksi leipoa ja laittaa ruokaa tai vain oleskella. Välillä tulee sellaisia vaiheita, että on paljon esimerkiksi viikonloppua menoja, tuntuu minusta hieman ahdistavalta se ajatus, että ehdinkö olla tarpeeksi rauhassa kotona.  
Nuorempana kotona oleminen oli kauhistus, tein mitä tahansa ettei viikonloppu iltoja olisi tarvinnut viettää kotona, mikäs sen tylsempää. Aina piti olla jotain suunnitelmia.

Välillä kaipaan todellakin yksin olemista ja omissa ajatuksissa pyörimistä. Pidän kyllä ihmisvilinästä, mutta nautin vilinän jälkeen rauhallisuudesta. Taidan olla hieman introvertti, ainakin välillä. 😉

Perjantaina

johanna2208 kommenttia
Perjantai viikonlopun ensimmäinen päivä. Ah, mikä ihanuus, ”pitkä” työviikko takana (siis kolme päivää) ja viikonloppu edessä. Viime viikonloppuna oli sellainen todellinen nollaus viikonloppu työkavereiden kanssa Rukalla. Saunottiin, istuttiin ulko porealttaassa ja tietenkin tanssittiin yökerhossa. Mielettömän hauskaa meillä oli, nyt on naurettu ja hauskaa pidetty koko syksyn edestä.
Nyt hieman erilainen viikonloppu tulossa, mies on ylitöissä ja minä lasten kanssa kotona. Meneehän se näinkin välillä.  

Esikoinen kotiutui kahden päivän koulun järjestämältä reissulta ja tein sen kunniaksi lasagnea ja laiton vähän kynttilöitä. Ruoka ainakin maistui pojille. Yleensä ruokailu menee niin, että hyvä kun itse ehtii pöytään istua on jo keskimmäinen lähdössä pois, kiirettä pitää.
Arvostan paljon tällaista yhdessä syömistä, mukavaa kun voi vähän samalla jutella päivän tapahtumista.
Kivaa viikonloppua!

Syyskuun ensimmäinen

johanna2205 kommenttia

Mieli ei millään haluaisi siirtyä syksyyn. Joka vuosi ajatus on kesässä vielä syyskuun alussa, jospa se talvi jättäisikin tänä vuonna tulematta ;). Vaikka syksyssäkin on hyvät puolensa, kuten ruska ja sen kauneus.

Uutisissa on ollut paljon puhetta tästä pakolaiskriisistä ja hämmästelyä siitä, miten euroopassa voi tapahtua tällaista. Tähän asiaan sen kummemmin pureutumatta, on mieleeni tullut ajatus kuinka hyvin suomalaisilla on asia ja meillä on valmiutta auttaa ihmisiä hädän hetkellä. Kuinka helppoa ja mukavaa meidän elämä on suurimmalla osalla. Elämme yltäkylläisyyden keskellä, mistään ei ole pulaa. Vaihtoehtoja ja mahdollisuuksia kyllä löytyy, kunhan niistä osaisi valita. Tyytymättömyyttä kohtaa silti joka päivä, vaikka asiat olisivat kuinka hyvin tahansa. Ihmiset keskittyvät paljon itseensä ja pinnallisuus on huipussaan. Vaikka nimenomaan olisi mielekkäämpä keskittyä vaikka niihin lähimmäisiin.

Kuvat Turkansaaresta

Tällaisia mietteitä tänään, millaisia mietteitä teillä?

Maanantain asu

johanna22012 kommenttia

 Eilen taisi olla ensimmäinen päivä, jolloin uskaltaudu olemaan ulkona t-paita päällä. Mukavaa julkaista tällaisia kesäisempiä asuja. Tummansinistä, valkoista ja raidalla höystettynä. Mukava asu, simppeli ja miellyttävä päällä. Mitäpä muuta nainen asulta voisi kaivata.

Erityisen kiva paidassa on takaosa, joka on hieman pidempi kuin etuosa. Nyt näyttää olevan paljon tarjolla juuri tämän tyylisiä paitoja, mielestäni kiva juttu. Takana ei ole myöskään raitaa ollenkaan,  joten ei mikään ihan perus raitapaita 😉

Housut mukavaa joustavaa matskua, ei kiristä tai purista vaikka tiukat ovatkin.

t-paita: h&m, housut: cristelle&co, kengät; kangaroos